目錄 相關產品 功效與作用 風險 植物外形及分部地區
基本信息
銀杏葉提取物是一種受歡迎的補品，也是***暢銷的草藥之一。據說銀杏葉提取物的治療特性包括血液疾病和記憶問題，增強心血管功能和改善眼睛健康。
銀杏含有高水平的類黃酮和萜類化合物，抗氧化劑，可以防止有害自由基對氧化細胞的傷害。通過這種方式，抗氧化劑被認為有助于降低患癌癥的風險。
銀杏也被稱為公主樹，是世界上***古老的樹種之一。這些樹木的長度超過130英尺，可以存活1000多年。據說中國的一些樹木已有2500多年的歷史。
這棵樹被認為是一種“活化石”，因為之前在大滅絕事件之后，中國的銀杏樹仍然堅強的存活了下來。
相關產品
白果內酯、金松雙黃酮、銀杏素、異銀杏素、異鼠李素、銀杏酚酸（15:1）、銀杏酚酸（17:1）、7-去甲基銀杏雙黃酮、銀杏酸（c15：1）、銀杏酸（c13：0）、銀杏內酯j、銀杏內酯c、銀杏內酯b、銀杏內酯a。
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功效與作用
銀杏葉提取物可以提供一系列的健康益處，包括改善認知功能。傳統用途范圍很廣，但并非所有這些用途都得到了研究的證實。
1.記憶增強，癡呆和阿爾茨海默氏癥
銀杏葉特殊提取物可能有助于癡呆，但需要更多的研究。
根據馬里蘭大學醫學中心的說法，“銀杏在歐洲被廣泛用于治療癡呆癥。” 醫生們開始使用它，因為他們認為它改善了大腦的血流量，但***近的研究表明它可以保護神經細胞免受阿爾茨海默氏癥的損害。
好處可能包括：
改善思想和記憶
更好的社會行為
更好地執行日常任務
一項研究發現，銀杏葉提取物，在治療阿爾茨海默氏癥癡呆癥方面具有臨床療效。
還有的研究人員認為，銀杏葉提取物可改善認知功能，因為它可促進大腦良好的血液循環，保護大腦和其他部位免受神經元損傷。
2.焦慮
銀杏可能有助于緩解焦慮癥狀。
發表在“精神病學研究雜志” 上的一項研究發現，服用銀杏葉提取物的患有廣泛性焦慮癥的人比服用安慰劑的患者有更好的焦慮緩解。
3.青光眼
青光眼患者能改啥視力，他們在8周的時間內每天服用120毫克的銀杏葉提取物。一些研究還表明，銀杏葉提取物可能還有助于黃斑變性患者長時間保持視力。
4.保護和增強認知健康
銀杏葉提取物可以幫助防止認知能力下降和增加大腦功能，特別是對于患有阿爾茨海默氏癥，癡呆癥或由腦梗塞引起的血管問題（腦血管流失的人）的人。
它甚至可用于幫助治療腦供血不足 - 這是一種慢性低濃度，混亂，體力下降，疲勞，頭痛和情緒變化的疾病。
研究人員發現，許多促進腦健康的保健品含有的銀杏葉提取物，因為它可以增加抗氧化活性，降低氧化應激和促進血液循環 - 這些都是維持認知健康的重要因素。
慕尼黑大學醫學心理學研究所的研究人員測試了銀杏葉提取物對健康成人四周心理表現的影響時，他們發現自我估計的心理健康以及自我評估的生活質量存在顯著差異。服用銀杏葉提取物和安慰劑組的人之間。即使在一般健康方面兩組之間沒有差異，情況也是如此。服用銀杏葉提取物的人群報告，沒有人引起的副作用或不耐受。整個研究期間沒有觀察到嚴重的不良事件，這表明銀杏葉提取物可能是一種安全有效的方法，可以提高心理能力而風險很小。
不過，它對老年人的作用可能就沒有那么大了。
5.可以改善性欲
到目前為止，許多人對于它的看法結果有些不一致，但似乎銀杏葉對性欲的確有一定影響，因為它有助于血液流動更有效，并使平滑肌組織松弛。
6.改善偏頭痛
在患有偏頭痛的年輕人中，銀杏葉可以減少偏頭痛的發生頻率和嚴重程度 。***初的研究觀察到，銀杏葉提取物發生作用需要大約三個月，在隨后的幾個月里，改善繼續增加。
2009年人們通過對伴有偏頭痛的女性進行實驗，研究人員給患者提供了銀杏葉提取物，維生素B2和輔酶Q10的組合， 共計四個月，到第4個月末，超過42％的研究參與者完全消失了偏頭痛，而其余參與者的癥狀有所改善。
7.高原反應（也稱為高山?。?br />
有一些人害怕爬山，因為它會引起頭痛或其他高原反應癥狀。銀杏葉提取物已經被一次又一次地證明可以減少在攀爬時急性高原反應的癥狀。不過有這類疾病的人們需要提前5天服用，才會發揮***好效果。
8.改善皮膚
在幾種不同的情況下，銀杏葉提取物有助于改善皮膚質量。
白癜風是一種導致白色斑點皮膚斑塊的色素沉著癥，服用銀杏葉提取物，可對白癜風癥狀有輕微但顯著的改善。
以面霜形式中，來自銀杏葉的黃酮類化合物在皮膚光滑度/粗糙度，皺紋和水分方面產生非常明顯的改善。增加的水分是***顯著的，總體上增加了近28％。盡管這只是一項研究并且樣本量很小，但它確實表明使用含有銀杏葉提取物的面霜可能有助于自然減緩衰老。
存在形式
銀杏葉提取物有膠囊形式，也有片劑，液體提取物和茶葉干葉。
風險
1.布洛芬與銀杏葉提取物合用會增加內出血的風險。
2.患有血液循環障礙的患者在服用銀杏葉提取物后有發生不良反應的風險。
3.銀杏葉含有烷基酚，具有高度致敏性。對毒藤和其他含有烷基酚的植物過敏的人應該完全避免服用銀杏葉提取物。
不應該服用銀杏葉提取物的人群還包括：
孩子
孕婦或哺乳期婦女
有癲癇的人
患有糖尿病的人
植物外形及分部地區
銀杏樹的高度達到50-80英尺或更多，約30至40英尺的蔓延。它們以增長速度比較平均緩慢：每年生長約1-2英尺。但形狀，高度，寬度，壽命和生長速度都取決于您選擇種植的品種（叢生銀杏和普通銀杏都不同）。
獨特的扇形葉子呈綠色，但是在秋天會變成金黃色的。在整片葉子變成金黃色之前，有時會有一個階段，葉子是雙色的，有金色和綠色的獨立帶。
雄性具有與花楸相似的用于繁殖的花粉結構。雌性產生果實，每個果實都含有種子，它們被柔軟的黃色外觀覆蓋，銀杏樹的果實被人們稱為“白果”，并且營養價值高，不過也有一定的毒素，不可多食。
目前銀杏在我國大部分地區都可以種植，不過***多銀杏種植基地的還屬：山東、河南、生產、湖北、江蘇、安徽等地。
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